ZÁZNAM – kurz od 4m do 4r. „SPÁNOK OD A po Zzzz“ ZÁZNAM

Kurz je zo záznamu. Po zakúpení dostanete link na celý kurz

kurz o spánku bábätiek a detí od 4mesiacov do 4rokov. 

• Webinár: Denný spánok 
• Webinár: Prechod na menej denných spánkov
• Webinár: Nočný spánok 
• Workshop: Zmena spôsobu uspávania a zmena osoby pri uspávaní 

OBSAH Webinárov

• Denný spánok y (rutina, spánkový tlak, spánková potreba, bdelé okná, bojkot spánku, znaky únavy, šlofík, preloženie z rúk a pod.)
•  Prechod na menej denných spánkov (stratégie, šlofík, znaky kedy dieťa potrebuje menej denného spánku a pod.
• Nočný spánok  (rutina, príčiny nočného budenia, nočné desy, regresie, spánkový tlak, nočná párty, falošné prebudenie, dĺžka zaspávania, temperament, nočné kŕmenie, bezpečnosť a pod.)
•  Zmena spôsobu uspávania a zmena osoby pri uspávaní – (čo sú spánkové asociácie, ako ich vrstviť a postupne zmeniť, ako zapojiť inú uspávaciu osobu, tipy a triky ako prestať uspávať spôsobom, ktorý vám nevyhovuje a pod.

BONUSY

• Temperament test a spánkový chronotyp Čo je to temperament temperament test pre dieťa a vás vyhodnotenie temperamentu ďalšie tipy k spánku podľa temperamentu máte doma vysoko citlivé dieťa? ako vychovávať vysoko citlivé dieťa? spánok a vysoko citlivé dieťa spánkový chronotyp: delfín, lev, medveď, vlk tipy a rady k jednotlivým chronotypom 
• Prednáška o spánkových regresiách
• Prednáška Vysoko citlivé deti
• E-book – Skoré ranné vstávanie (stratégie ako posunúť skoré ranné vstávanie ktoré je pred 6:00)